• ORSZÁGOS KÖNYVTÁRI NAPOK – október 1-7

         ORSZÁGOS KÖNYVTÁRI NAPOK – október 1-7.    ”Közös tudás – közösségi hozzáférés”   Játék, mese, rajzpályázat, kiállítás és előadás Perkátán, az Országos Könyvtári Napok jegyében! A programok helyszíne Perkáta, Győry-kastély....

  • Kínai állami ünnep

    Kínai állami ünnep              A Kínai Népköztársaság megalakulásának 69. évfordulója, az október 1-jei kínai állami ünnep alkalmából ünnepi fogadást adott Őexcellenciája DUAN Jielong, a Kínai Népköztársaság budapesti nagykövete és felesége a budapesti Corinthia...

  • Angol nyelvtanfolyam indul kezdőknek!

               Figyelem! Angol nyelvtanfolyam indul kezdőknek!               A kiscsoportos formában induló képzés ingyenes!                               Időtartam: 2018. szeptember – 2019. február                          A...

  • Képviselői fogadóóra

      Molnár József önkormányzati képviselő 2018. szeptember 25-én 17 órától 18 óráig képviselői fogadóórát tart a kastély épületében.

  • “A” típusú pályázathoz egyéb információk (EFOP-1.2.11-16-2017-00062)

    Az EFOP-1.2.11-16-2017-00062 azonosítószámú projekt “A” típusú pályázatához kapcsolódóan fórumot szervezünk azon vállalkozók részére, akik 18-35 év közötti perkátai fiatalokat foglalkoztatnak. A fórum időpontja: 2018. szeptember 6. 18 óra Helyszín: Győry-kastély A...

2017. október 23. Szerző: perkata.hu Nincs hozzászólás

Maratont futott Kovácsné Bogó Erika

2017. október 15-én rendezték meg a 32. SPAR Budapest Maraton Fesztivált, mely az idei évben is nagy népszerűségnek örvendett. Ezen az eseményen vett részt két perkátai futó is, név szerint Kovácsné Bogó Erika és Rauf Beatrix, akik mindketten sikeresen teljesítették a maratont, ezt a 42 195 méteres távot. Elsőként Kovácsné Bogó Erika élménybeszámolóját olvashatják.

Erika 3 év fél éve fut rendszeresen és több, mint 2 éve indul különböző futóversenyeken országszerte. Volt már többek között a Telekom Vivicittá Városvédő Futáson, ahol félmaratoni távot teljesített (21 km), a K&H mozdulj! maraton- és félmaratonváltó félmaratonján is ott volt, továbbá, részt vett a Szelidi-tó futáson is, ahol magát a tavat futották körbe. Ezeken kívül még több rövidebb távfutáson is részt vett már.

Magának egy maraton lefutásának a gondolata a Velencei-tó Kör futáskor, egy éve merült fel benne. Ekkor kezdte el a felkészülést is a hosszútávra, melyre edzéstervet állított fel. Ezt igyekezett betartani, fokozatosan növekedett a távok hossza, amiket lefutott, s ennek köszönhetően jól felkészülten, 2017. október 15-én rajthoz állt, és 4 óra 41 perc alatt teljesítette a több, mint 42 km-es távot. Az elején kicsit gyorsabban futott, mint tervezte, de végül sikerült megtalálnia a megfelelő tempót. Menet közben frissítőpontok álltak a rendelkezésére mindenkinek, itt vizet, izzóitalokat és banánt kínáltak a részt vevőknek. Az első majdnem 10 km-t Erika megállás nélkül futotta le, s csak utána állt meg kicsit pihenni a táv közben. Arra a kérdésre, hogy mi viszi előre az embert ilyen hosszú kilométerek lefutásakor azt feleli, hogy a tudat, hogy sikerül. Nem csak fizikailag, szellemileg is készült a megmérettetésre, eszébe sem jutott, hogy feladja menet közben. Elmondja még azt is, hogy őt a futás feltölti, pihenteti, sikerélményt ad számára, akkor is, ha éppen Perkátán a határban fut és teljesíti az aznapra kitűzött távot.

A versenyekre rendszeresen elkíséri férje is, hogy buzdítsa, s a maratonra lánya és családja is vele tartott, hogy szorítsanak neki. A sikeres futóverseny után pedig egy rövidebb pihenő következik most a perkátai futónak: pár napot kihagy, s szép fokozatosan fog neki kezdeni újra a futásnak. S bár azt mondja, hogy úgy indult neki a maratonnak, hogy csak egyszer futja le, már most azon gondolkodik: legközelebb is rajthoz áll.

Ezúton is gratulálunk ennek a szép távnak a teljesítéséhez! További sok siker kívánunk!

Horváth Dóri

Képek forrása: Kovácsné Bogó Erika

22766630_1471517119602312_765764884_o

22690380_1469656349788389_1000616977_o

22664145_1469656353121722_1877754985_o

kategóriák: Ajánló

Szólj hozzá!

A hozzászóláshoz bejelentkezés szükséges.

Perkáta

Perkátai Polgármesteri Hivatal

2431 Perkáta, Szabadság tér 1.

Tel/fax: 06 (25) 507 570; 06 (25) 507 571

E-mail: hivatal@perkata.hu












    A honlapon található cikkek, képek, dokumentumok Perkáta Nagyközség Önkormányzatának tulajdonát képezik. Bármiféle másodközlés kizárólag írásos engedéllyel lehetséges.